Дуже часто жінки готуються до пологів і геть не думають що їх чекає потім. Часом вони вивчають тему грудного вигодовування і раннього розвитку малюка, але про себе думають, що "народила і все, більше нічого не потрібно". Післяпологове відновлення не таке важливе... Але насправді вагітність і пологи - це тривале і велике навантаження на організм: як фізичне, так і гормональне, емоційне. І відновлення після пологів та, головне, вагітності (!) триває також довго. Те, як жінка відновлюється після пологів, буде залежати те, з чим вона буде в менопаузі.
Позначка: Доула
Пологи в Німеччині: розповідь однієї з читачок (2016 і 2018 роки)
Раніше публікувалися розповіді про пологи в США та Нідерландах, сьогодні ще запрошую вас почитати про досвід українки в НІмеччині) Далі розповідає автор. "Статтю про пологи я хотіла написати вже давно, але в силу своєї ліні та інших обставин раніше не вийшло. І от зараз, після того, як прочитала на сторінці mamuncya про пологи у Нідерландах, … Continue reading Пологи в Німеччині: розповідь однієї з читачок (2016 і 2018 роки)
Мої другі пологи або Перинатальний центр, доула і чергова бригада
Все почалося зранку у вівторок. Ми звично прокинулися о 8:30 всією сімейкою і почимчикували снідати. Юстинка була в гарному гуморі і нам дала виспатися – вночі не прокидалася до грудей, тільки раз попісяла (з Петром) і заснула далі в обіймах татка. Тож усі були повні сил та енергії. Перші перейми Я відчула одразу після прокидання, … Continue reading Мої другі пологи або Перинатальний центр, доула і чергова бригада