Все про наш прикорм або як Юстина почала їсти людську їжу

У мудрих книжках пишуть, що прикорм потрібно починати тоді, коли дитина досягне шестимісячного віку. А в ще мудріших пишуть, що потрібно дочекатись зубів і часу самостійного сидіння. Але найголовніше, що треба, як на мене, то харчовий інтерес. Бо ж не будеш ти насилу пхати в маленький рот ложку з чимось не таким, як мамине молочко?)

Continue reading

11 фактів про грудне вигодовування, яких я не знала, поки не стала мамою

1. Дитина на грудному вигодовуванні їсть лише мамине молочко до шести місяців. Ніяких кашок і пляшечок (хіба якщо зціджуватись). Ніякої водички. Тільки груди. Через це маму грудничка важко відлучити від дитинки довше, ніж на 2 години (в когось на годину, а в когось на 40 хв.), бо буде плач – гіркий і пронизливий, з надривами і сльозами. А коли з’явиться мама, то дитинка може не одразу навіть взяти груди, – спочатку доведеться її заспокоїти. Інакше буде “плач в сосок” – ти прикладаєш, а немовлятко не смокче, тільки гучно ревить тобі в грудку з широко роззявленим ротом. Саме тому, як на мене, варто пропускати в усіляких чергах мам-годувальниць, якщо вони про це просять *то я з гіркого досвіду кажу – тиць-тидиць про соцвиплати*.

Continue reading

13 лайфхаків для мам немовлят

Інтернет кишить всілякими топ-стоп’ятсот полегшень життя для мам немовлят. Хочу зібрати разом найцікавіші для мене лайфхаки перших місяців співіснування. Вжуммм, летс ґоу!

Сон

1. Найлінивіший метод вкладання спати для мене – це використати слінг. Замотала і пішла займатись своїми справами. Від ходьби малечу просто вирубує за деякий час. А так і щось корисне в хаті зробила, і дитину заколисала без особливих зусиль.

2. Перед тим, як забаюкати на руцях чи приспати при грудях донечку, я кладу пелюшку їй під голову/шию.

Continue reading

Харчування при годуванні грудьми

Дозволене і заборонене під час грудного вигодовування викликало в мене відчуття когнітивного дисонансу: можна все, але не можна нічого. Ще в пологовому будинку лікарі мені казали, що можна їсти те, що я їла під час вагітності, але варто уникати алергенів.

Розберемося детальніше, що це за алергенні продукти і з чим їх їдять (якщо їдять взагалі).

Якщо в пошуковий рядок ввести слово “алерген“, то нам видасть купку різних статей, де писатиме, що мед, коров’яче молоко, помідори, полуниця, шоколад, яйця, риба, горіхи і т. д. можуть викликати алергію. Я ніколи не була схильна до будь-яких алергій, але все ж вирішила дотриматись певної дієти.

По-перше, я боялась їсти щось тверде, оскільки болів шов і мені було страшно ходити в туалет (хоча в передостанній день перебування в пологовому за рекомендацією гінеколога мені зробили клізму). Перших два тижні шов так добре був відчутним, хоча я намагалась дуже обережно його промивати і лишній раз не напрягатися.

Continue reading

Як зробити з дитини тамагочі?

Точно знайдуться люди, які скажуть або подумають “нема їй чим зайнятись”. Але я страшенно люблю аналізувати, оглядати результат і робити висновки. Це допомагає мені бути на плаву – робота зроблена недаремно, якщо є що обміркувати опісля. Тому на смартфоні маю купу додатків, які полегшують моє життя: крокомір (Google Fitness), нагадувач пиття (Water Drink Reminder), прога для бігу (Nike+ Running), календар місячних (Мій календар – зараз неактуально, але він допоміг розрахувати дні овуляції і спланувати зачаття дівчинки *або нам просто заканало*) тощо.

Одного прекрасного дня, коли Юсті був місяць, я вирішила пошаритись в Google Play в пошуках якоїсь корисної мамської програмки. Вбивши в пошук “Baby” і дотичні до нього слова натрапила на купу додатків, завдяки яким можна слідкувати за основними потребами дитини. Зупинилась я на Feed Baby. І зараз розповім вам, що ця штуковина має доброго і поганого. Continue reading

Про грудне вигодовування на хлопський розум

Світ грудного вигодовування (в мамських колах просто ГВ) – він такий дивний. Я нічого не читала про ГВ до пологів, бо думала, наївна, що за все подбала природа. Що це просто, як пачка Yupi, – “проста дабавь вади” 🙂 Що дитина сама знає, як їсти, і що молоко точно буде, якщо себе налаштувати позитивно *зара в мене полетять помідори від тих, у кого з ГВ не склалося, ааа*.
Якщо з останнім я майже не прогадала, то зі всім решта трохи помилилась. Хоча в малят і розвинений смоктальний рефлекс, їм потрібна допомога. Бо вони, як малюсінькі хробачки, такі ще безсилі і немічні.

Вперше Юстину приклали до грудей одразу після пологів. Ну як одразу. Після того, як мене зашили, а її поміряли, одягнули і т. д. Саме на цей момент припали пологи в сусідньому родзалі, тому нас лишили з чоловіком і дитиною сам на сам (санітарку я не рахую). Довелось чекати повернення акушерки, аби якось неправильно не прикласти мацьопочку.

Continue reading