13 лайфхаків для мам немовлят

Інтернет кишить всілякими топ-стоп’ятсот полегшень життя для мам немовлят. Хочу зібрати разом найцікавіші для мене лайфхаки перших місяців співіснування. Вжуммм, летс ґоу!

Сон

1. Найлінивіший метод вкладання спати для мене – це використати слінг. Замотала і пішла займатись своїми справами. Від ходьби малечу просто вирубує за деякий час. А так і щось корисне в хаті зробила, і дитину заколисала без особливих зусиль.

2. Перед тим, як забаюкати на руцях чи приспати при грудях донечку, я кладу пелюшку їй під голову/шию.

Continue reading

Оформлення соціальної допомоги при народженні дитини

Соціальну допомогу при народженні дитини можна оформляти не одразу, на це держава дає 12 місяців. Проте, кому не завадить лишніх 10 із хвостиком тисяч гривень, які виплачують одним платежем? За ці кошти можна купити і візок, і ліжечко, і підгузники. Комусь, можливо, ці гроші вкрай необхідні одразу після пологів. Але не так все гладко.

На шляху до суми 41 280 грн (10 320 одразу + по 860 грн щомісяця до досягнення дитиною трьох років) є багато перепон. Може комусь ці бар’єри здаються несуттєвими, але мене вони виводили із себе, коли я вирішила оформити доки на допомогу.

Continue reading

Харчування при годуванні грудьми

Дозволене і заборонене під час грудного вигодовування викликало в мене відчуття когнітивного дисонансу: можна все, але не можна нічого. Ще в пологовому будинку лікарі мені казали, що можна їсти те, що я їла під час вагітності, але варто уникати алергенів.

Розберемося детальніше, що це за алергенні продукти і з чим їх їдять (якщо їдять взагалі).

Якщо в пошуковий рядок ввести слово “алерген“, то нам видасть купку різних статей, де писатиме, що мед, коров’яче молоко, помідори, полуниця, шоколад, яйця, риба, горіхи і т. д. можуть викликати алергію. Я ніколи не була схильна до будь-яких алергій, але все ж вирішила дотриматись певної дієти.

По-перше, я боялась їсти щось тверде, оскільки болів шов і мені було страшно ходити в туалет (хоча в передостанній день перебування в пологовому за рекомендацією гінеколога мені зробили клізму). Перших два тижні шов так добре був відчутним, хоча я намагалась дуже обережно його промивати і лишній раз не напрягатися.

Continue reading

Як зробити з дитини тамагочі?

Точно знайдуться люди, які скажуть або подумають “нема їй чим зайнятись”. Але я страшенно люблю аналізувати, оглядати результат і робити висновки. Це допомагає мені бути на плаву – робота зроблена недаремно, якщо є що обміркувати опісля. Тому на смартфоні маю купу додатків, які полегшують моє життя: крокомір (Google Fitness), нагадувач пиття (Water Drink Reminder), прога для бігу (Nike+ Running), календар місячних (Мій календар – зараз неактуально, але він допоміг розрахувати дні овуляції і спланувати зачаття дівчинки *або нам просто заканало*) тощо.

Одного прекрасного дня, коли Юсті був місяць, я вирішила пошаритись в Google Play в пошуках якоїсь корисної мамської програмки. Вбивши в пошук “Baby” і дотичні до нього слова натрапила на купу додатків, завдяки яким можна слідкувати за основними потребами дитини. Зупинилась я на Feed Baby. І зараз розповім вам, що ця штуковина має доброго і поганого. Continue reading

Жовтяниця новонароджених: як лікували?

Я була *та чо була, і є далі ггг* ще тим чайником у мамстві, а все тому, що про дітей нічого не читала і не дивилась. Думала, воно якось само прийде. І якщо деякі речі справді природно виринали, то про інші, базові, варто би було поцікавитись. Наприклад, про фізіологічну жовтяницю або як ще кажуть “жовтушку”. Бо ніби чула дзвін, а не знаю, де він…

Що таке жовтяниця новонароджених ви собі самостійно нагуглите, не буду цим забивати баки, та й тим більше я не спеціаліст, щоб то все пояснити по-людськи. Розкажу тільки, як вона проявилася в моєї дитини і як ми з нею боролись.

Continue reading

Відпочинок із грудною дитиною або як Юстина вперше їздила електричкою

Раз я взувся в чобітки, одягнувся в кожушинку, сам запрягся в саночки і поїхав по ялинку… А нє, стоп, то ж літо! Які чобітки, кожушина і саночки? Шкарпетки, бодік і візок, не інакше. Принаймні, коли мова йде про подорож чотирьохмісячного грудничка в популярне курортне селище львівських Карпат – Славське.

Подорож ми організували спонтанно, ідея виникла за тиждень до поїздки, а почали ми її реалізовувати ледь не останні дні. Вирішили гайнути з друзями на два деньочки в мейнстрімне місце відпочинку для студентів. У Славському купа садиб, баз відпочинку і готелів. Ми ставили за мету знайти щось красиве, не за всі гроші і з басейном. Довго шукати не довелось, бо серед більшості будинків із “каврами на стінах” і готельним комплексом з природою-водоймою-рестораном ми, звісно ж, вибрали останнє. Захотіли шиканути і замовили двоповерховий номер люкс у “Тростян Резорт“. Але якщо подумати, що ми заплатили по 250 грн з особи, то нічо ми навіть не шиканули 🙂 Continue reading