Забобони про материнство або Чому я в це все не вірю

Весілля, вагітність і материнство – ось три періоди, коли забобони стають як ніколи актуальними. Я вже нагло насміхалась і спростовувала пузаті маловірства у своєму попередньому пості, цок-цок сюди. Тепер настала пора післяпологова. Коли малеча нарешті народилась, але треба далі всіма силами замовчувати її існування, щоб не сталося біди. Бу-га-га.

Continue reading

11 фактів про грудне вигодовування, яких я не знала, поки не стала мамою

1. Дитина на грудному вигодовуванні їсть лише мамине молочко до шести місяців. Ніяких кашок і пляшечок (хіба якщо зціджуватись). Ніякої водички. Тільки груди. Через це маму грудничка важко відлучити від дитинки довше, ніж на 2 години (в когось на годину, а в когось на 40 хв.), бо буде плач – гіркий і пронизливий, з надривами і сльозами. А коли з’явиться мама, то дитинка може не одразу навіть взяти груди, – спочатку доведеться її заспокоїти. Інакше буде “плач в сосок” – ти прикладаєш, а немовлятко не смокче, тільки гучно ревить тобі в грудку з широко роззявленим ротом. Саме тому, як на мене, варто пропускати в усіляких чергах мам-годувальниць, якщо вони про це просять *то я з гіркого досвіду кажу – тиць-тидиць про соцвиплати*.

Continue reading

Про “вихід в люди” з грудничком

Мабуть, більшість вагітних жінок навіть не здогадується, що чекає їх після народження первістка. Батьки з досвідом постійно повторюють про відсутність сну та втому, але забувають попередити про важливіше – соціальну відчуженість. І як би хто не старався не бути занудою і максимально виходити у світ з немовлям, це не так легко, як собі уявляєш напередодні. Continue reading

13 лайфхаків для мам немовлят

Інтернет кишить всілякими топ-стоп’ятсот полегшень життя для мам немовлят. Хочу зібрати разом найцікавіші для мене лайфхаки перших місяців співіснування. Вжуммм, летс ґоу!

Сон

1. Найлінивіший метод вкладання спати для мене – це використати слінг. Замотала і пішла займатись своїми справами. Від ходьби малечу просто вирубує за деякий час. А так і щось корисне в хаті зробила, і дитину заколисала без особливих зусиль.

2. Перед тим, як забаюкати на руцях чи приспати при грудях донечку, я кладу пелюшку їй під голову/шию.

Continue reading

Харчування при годуванні грудьми

Дозволене і заборонене під час грудного вигодовування викликало в мене відчуття когнітивного дисонансу: можна все, але не можна нічого. Ще в пологовому будинку лікарі мені казали, що можна їсти те, що я їла під час вагітності, але варто уникати алергенів.

Розберемося детальніше, що це за алергенні продукти і з чим їх їдять (якщо їдять взагалі).

Якщо в пошуковий рядок ввести слово “алерген“, то нам видасть купку різних статей, де писатиме, що мед, коров’яче молоко, помідори, полуниця, шоколад, яйця, риба, горіхи і т. д. можуть викликати алергію. Я ніколи не була схильна до будь-яких алергій, але все ж вирішила дотриматись певної дієти.

По-перше, я боялась їсти щось тверде, оскільки болів шов і мені було страшно ходити в туалет (хоча в передостанній день перебування в пологовому за рекомендацією гінеколога мені зробили клізму). Перших два тижні шов так добре був відчутним, хоча я намагалась дуже обережно його промивати і лишній раз не напрягатися.

Continue reading

Як зробити з дитини тамагочі?

Точно знайдуться люди, які скажуть або подумають “нема їй чим зайнятись”. Але я страшенно люблю аналізувати, оглядати результат і робити висновки. Це допомагає мені бути на плаву – робота зроблена недаремно, якщо є що обміркувати опісля. Тому на смартфоні маю купу додатків, які полегшують моє життя: крокомір (Google Fitness), нагадувач пиття (Water Drink Reminder), прога для бігу (Nike+ Running), календар місячних (Мій календар – зараз неактуально, але він допоміг розрахувати дні овуляції і спланувати зачаття дівчинки *або нам просто заканало*) тощо.

Одного прекрасного дня, коли Юсті був місяць, я вирішила пошаритись в Google Play в пошуках якоїсь корисної мамської програмки. Вбивши в пошук “Baby” і дотичні до нього слова натрапила на купу додатків, завдяки яким можна слідкувати за основними потребами дитини. Зупинилась я на Feed Baby. І зараз розповім вам, що ця штуковина має доброго і поганого. Continue reading

Відпочинок із грудною дитиною або як Юстина вперше їздила електричкою

Раз я взувся в чобітки, одягнувся в кожушинку, сам запрягся в саночки і поїхав по ялинку… А нє, стоп, то ж літо! Які чобітки, кожушина і саночки? Шкарпетки, бодік і візок, не інакше. Принаймні, коли мова йде про подорож чотирьохмісячного грудничка в популярне курортне селище львівських Карпат – Славське.

Подорож ми організували спонтанно, ідея виникла за тиждень до поїздки, а почали ми її реалізовувати ледь не останні дні. Вирішили гайнути з друзями на два деньочки в мейнстрімне місце відпочинку для студентів. У Славському купа садиб, баз відпочинку і готелів. Ми ставили за мету знайти щось красиве, не за всі гроші і з басейном. Довго шукати не довелось, бо серед більшості будинків із “каврами на стінах” і готельним комплексом з природою-водоймою-рестораном ми, звісно ж, вибрали останнє. Захотіли шиканути і замовили двоповерховий номер люкс у “Тростян Резорт“. Але якщо подумати, що ми заплатили по 250 грн з особи, то нічо ми навіть не шиканули 🙂 Continue reading

Про грудне вигодовування на хлопський розум

Світ грудного вигодовування (в мамських колах просто ГВ) – він такий дивний. Я нічого не читала про ГВ до пологів, бо думала, наївна, що за все подбала природа. Що це просто, як пачка Yupi, – “проста дабавь вади” 🙂 Що дитина сама знає, як їсти, і що молоко точно буде, якщо себе налаштувати позитивно *зара в мене полетять помідори від тих, у кого з ГВ не склалося, ааа*.
Якщо з останнім я майже не прогадала, то зі всім решта трохи помилилась. Хоча в малят і розвинений смоктальний рефлекс, їм потрібна допомога. Бо вони, як малюсінькі хробачки, такі ще безсилі і немічні.

Вперше Юстину приклали до грудей одразу після пологів. Ну як одразу. Після того, як мене зашили, а її поміряли, одягнули і т. д. Саме на цей момент припали пологи в сусідньому родзалі, тому нас лишили з чоловіком і дитиною сам на сам (санітарку я не рахую). Довелось чекати повернення акушерки, аби якось неправильно не прикласти мацьопочку.

Continue reading

Ми вдома: як це було?

На останніх тижнях вагітності вже дуже хотілося пошвидше народити, хоча звідусіль лунало: “відсипайся”, “насолоджуйся спокоєм”, “ще встигнеш, куда спєшить в такой жара” і т. д. Я то всьо прекрасно розуміла, але це нічого не змінювало – хотіла вже нарешті спати на животі і спині, бігати, нагинатися, влазити в щось інше, ніж лосіни, і не ганяти постійно в туалет 🙂

Коли ми нарешті приїхали в рідні стіни разом із тим маленьким згорточком щастя, то раптової ейфорії не настало. Що дивно – навіть не було усвідомлення того, що на мені величезна відповідальність, що я – мама, а поруч, набурмосивши губки, спить наша донька, повноцінна маленька особа. Швидше навпаки – нахлинула глибока депресуха. Уявляєте? На мене навалилась хвиля суму. На мене, вічно таку всю пазітівну і діставучу… Continue reading